100人浏览 2024-09-07 08:31:08
今天分享一道花生眉豆粉葛汤
花生眉豆软绵、粉葛粉糯清甜
汤香味浓、香甜可口
健脾祛湿、生津润燥
粉葛生津止渴、解肌退热
花生健脾养胃、润肺化痰
眉豆健脾化湿、补中益气
赤小豆利水消肿、茯苓利水渗湿
搭配猪骨一起煲汤
补益脾胃、生津润燥、清热化湿
食材：猪骨、粉葛、花生、眉豆、赤小豆、茯苓、蜜枣
调料：盐、料酒
猪骨冷水下锅加料酒焯水后洗净
花生、眉豆、赤小豆、茯苓洗净后清水浸泡10分钟
粉葛去皮切块
把所有食材放入汤锅中
加适量清水大火煮开
盖上盖子小火慢煲50分钟
时间到加盐调味就完成啦
鲜香美味的花生眉豆粉葛汤就做好啦
花生眉豆赤小豆软绵可口、粉葛粉糯清甜
汤香味美、清甜滋润，好吃又好喝
清热祛湿、健脾养胃
大家不妨试试哦……
